Saturday, November 24, 2012

[lecture] 커뮤니케이션! 따뜻한 카리스마로 승부하라


주제
커뮤니케이션! 따뜻한 카리스마로 승부하라
장소
서울시 강남구 테헤란로 120 상경빌딩 5
일시
2012 11 22 () 2:00PM~4:00PM
강사
백신영 강사
주관
(서울)강남전직지원센터
초점
따뜻한 소통

I.       감성 소통 (코드 맞추기)
1.       핵심- 성격, 패턴의 차이 반영한 대화 (. 야근하는 친구에게 육두문자 사용)
2.       칭찬- 가방이 예쁘시네요, 쓰리쿠션 칭찬 (사위, , 어머니)
3.       명품 사용 이유- 예쁘, 남들이, 지위, 평판, 자신감
4.       구직- 내가 왜 회사에 맞는 사람인지 어필할 것
1)      영어, 아이디어, 조직 생활 (사람관리, 호흡을 잘 맞출 수 있는 사람)
2)      Customer Value Management- 내 주변에 있는 모든 분이 customer이고 이분들을 관리해야 함
3)      어필할 것- 품질만족

II.      커뮤니케이션
1.       생각해 볼 것
1)      듣고 싶은 말- 믿음이 감, 센스 있는 사람, 배려함, 현실적인 아이디어 제공
2)      듣고 싶지 않은 말- 최선을 다하지 않음, 미룸, 말은 해도 실천을 하지 않음
2.       가져야할 태도- 역지사지 (청자의 권리, 듣기 좋게, 무슨 얘기를 해야 좋을 지 이야기 할 것),
1)      싸이- 가지고 있는 것 (치마, 시계) 관심 가질 것 등등
  . 빨간 원피스 처음 본다, 새로 샀니? 이쁘네, 자주 입고 다녀~
3.       메라비안 차트 (미국 사회심리학자, Albert Merabian)
1)      비추 언어- 함축된 이야기 (이면 교류)
  . 얘비가 왜 말랐어 (얘비 좀 먹여라), 지인 엄마 이사간데 푸르지오로 (우리는 언제가니?)
2)      효과- 시각적 55% (눈빛, 표정, 자세, 옷 매무시, 머리), 청각적 38% (음성, 어투, 높낮이), 말의 내용 7% (선생님 댁이 어디세요? 제가 정확히 거기를 잘 알아요, 반갑습니다. , 제가~)
  실천- 제가~ 언어 (존중받는 느낌을 줌)
A       1. 복사해. , 그럼 제가 바빠서 그런데, 20분 있다가 해도 될까요? , 감사합니다. Vs.
B       2. 엄마가 힘들어. Vs. 너 일루와, 너 누구 돈으로 밥 먹니. 누구 머리니
  참고- SBS 대화하지 않는 가족들
4.       좋은 대화 5가지 원칙
1)      밝고 명랑하게->
  처음과 끝- 약간 높게 (솔 톤)
  본 대화 시- 중음으로
2)      전문용어 대신
3)      공손한 말씨로
4)      부정형-> 긍정형
5)      명령형, 지시형->권유형, 청유형 (깍두기 사장님, 이모님, 너무 맛있네요. 조금 더 주세요)
5.       쿠션 용어 실천 예
1)      박 대리 바쁘지? 미안한데, 복사 몇 장 해줄래요?
2)      선생님 죄송한데, 전에 명함,
3)      실례합니다만, 제가 옆자리 앉아도 될까요?
4)      잠시만 기다려 주시겠습니까?
5)      번거로우시겠지만,
6)      바로 연결해 드리겠습니다
7)      불편드려서 죄송합니다만, 불편하시겠지만
8)      , 그렇게 해드리겠습니다
6.       소통의 출발점 라포 (Rapport)
1)      사람은 선하고, 좋다고 생각하고 시작할 것
2)      Pacing Matching을 바탕으로 - 상대방의 BMW Matching 하는 것
7.       효과적인 대화 지속 (Matching 기법)
1)      적극적 경청->반복하기 ->공감 반응하기
  영혼이 있는 맞장구 예
A       머리털 다 뽑아야지 그년, 내가 뽑아줄게. 그만 둬 그럼. , 그 여자 카톡 있지 어떻게 생겼냐? , 턱선이 못되게 생겼네. 네가 이렇게 생겼으면 결혼 안했다.
B       안갈려구->, 어머니랑 무슨 일 있었어?
8.       경청하기 어려운 이유
1)      이유- 25% 정도만 들음
2)      해결- 문서로 정리, 문자로 보내기, 종이에 적어서 줌
  - 동기부여
9.       잘 듣는 MC
1)      1. ‘임성훈위대한 사람은 듣는 데 전념하지만, 작은 사람은 이야기하는데 전념한다.”
2)      2. 유재석의 해피투게더
10.    BMW
1)      B- 시각 (Nodding)
2)      M- 청각 (Humming)
3)      W- 말 내용 (Verbal)
11.    효과적인 대화를 위한 Checklist (. 최근에 본 재미있는 영화, 추천하실 책)
1)      Body
  눈의 위치- good
  얼굴표정 (긴장, 이완)- 웃음
  자세 화자를 향함
  움직임 (고정적, 율동적)- 율동적, 손동작
2)      Mood
  음정 및 음색- 안정적,
  말의 속도 및 리듬- 적절함
  호흡 (규칙적 혹은 불규칙적)-
12.    샌드위치 대화법
1)      인정, 내 할 이야기, 다시 인정

Wednesday, November 21, 2012

[lecture] 성공한 사람들의 매력 및 상대방의 마음을 움직이는 방법


주제
성공한 사람들의 매력 및 상대방의 마음을 움직이는 방법
장소
서울시 강남구 테헤란로 120 상경빌딩 5
일시
2012 1120 () 2:00PM~4:00PM
강사
김주리 강사
주관
(서울)강남전직지원센터
초점
매력도 개선

I.       매력도 개선
1.       목표- 인간적, 따뜻한 마음을 가진 사람, 정서 받아주는 사람 될 것
2.       용어- 어르신, 자네 많이 힘들었겠구나, 속상하겠구나, 잘 지내고 있지, 많이 추우시죠, 두려우시죠, 장난감 가지고 싶구나, 고객님 제가 도와드릴까요?
3.       실천
1)      물건 전달할 때 고객에게 손끝 닿기
2)      대각선으로 종이 잡아 전달하기
3)      Mirroring : 그랬구나->병원갈까?, 신경 못써줘서 미안해
4.       원리
1)      상대방이 감정을 나타내는 이야기를 했을 때 못 받아주면, 즉 욕구좌절은 공격성으로 되돌아옴
2)      편안히 다가가기->마음 알아주기->충고말고 칭찬하기

II.      대화 시 필요
1.       CS – 혜택 주는 이야기 (. 제품 팔 때, 필요하지 않는지 up-selling, cross-selling)
2.       면접- 상대방이 원하는 것 이야기, 말하는 방식 80% 내용 20%, ‘, 네네, 아네대화법
3.       일반- 배려 이야기 (. 유재석 MC, 이금희 아나운서), 칭찬 이야기 (구체적으로)

III.     사회실패 이유 (카네기 공과대)
1.       기술- 15%
2.       인간관계-85%

IV.     거리와 친밀도 관계
1.       3 M 이상- 부담 없는 거리
2.       1.2 M- Business 거리
3.       45 cm- 친밀 거리 (. 가족, 연인)

[career] 검색어

검색할 때, 강소 중소기업, 알짜 중소기업

Tuesday, November 13, 2012

[career] 떠나야 할 이유 분명할 때 옮겨라!

http://www.jobkorea.co.kr/Knowledge/How_View.asp?K_Idx=2232&Search_K_Div=2&page=

[personal] reflection on the past three months

오늘 말씀에 빛의 자녀들처럼 행하라고 했고, 시간을 아끼라고 하셨는데, 아침부터 지금까지 그렇게 유용하게 보낸 것 같지 않다. 나는 왜 회사에서 나온 9월달부터 오늘까지 2개월 반을 허송세월 보낸 걸까? 정말 답답하다. 내 친구들은 정말 멋진 인생을 살고 있는데...

지금부터 어떻게 살면 정말 잘 사는 것일까?...


Sunday, November 11, 2012

[personal] 재정 관리

자산관리 컨설팅 결과
  1. 하나님께 방향 결제 받을 것- 커리어 방향 기록 및 기도
  2. 종합청약저축 들을 것
  3. 긴급 예비비 만들 것
  4. 은행 적금 들을 것
  5. 연봉 4,800 만원 이상 기대할 것
  6. 배우자 기도할 것
  7. 의료 실비 및 진단비되는 보험 들을 것

[sermon] OEM Worship

OEM Worship

Preacher : Pastor Eddie Byun
Scripture : 2 Samuel 21:1-14

One purpose of pain is to draw us near to God.
Before releasing God's blessings, I need to deal with my sins.

Read "This Momentary Marriage."


[sermon] 11/11/2012

중등부 예배
설교자 : 전도사님
본문 : 마 6:11
내용 : 우리에게 필요한 양식을 주옵시고 
"Give us today our daily bread." (NIV)

Our : 나 외에 배고픈 다른 사람 포함
Needs or wants? : 필요한 것 기도할 것



Wednesday, November 07, 2012

[personal] 전직센터 방문


방문 사전 준비

  1. 단점 : 끈기 부족, 미루다 마지막에 하는 습관
  2. 질문 : 포털사이트에 어느 정도 이력을 올리는 것이 좋은지
  3. 문제점 : 현 시점에서, 무엇이 가장 중요한지 모르겠음



컨설턴트 피드백

  1. 구직방향 : 마케팅을 주로 두고, UX를 부각시키면 어떨지
  2. 차주상담 : MBTI, Strong, 버크만 진단 테스트 결과 해석, 이력서 및 자기소개서 코칭


Monday, October 15, 2012

[bible] 믿음과 예배- 이규현 목사님

http://www.sooyoungro.org/hompi/home/flashPlay.jsp?urlValue=/worship/suh/suh20121007.mp4&widthValue=620&heightValue=480


Speaker: Rev. Lee Gyu Hyun
Text: Hebrews 11:4
Title: 믿음과 예배

Hebrews 11:4
"By faith Abel offered God a better sacrifice than Cain did. By faith he was commended as a righteous man, when God spoke well of his offerings. And by faith he still speaks, even though he is dead."

예배엔 아벨의 제사처럼 희생이 있어야 한다.

Monday, October 08, 2012

[bible] 1 Thessalonians and

1 Thessalonians 4 says "3It is God's will that you should be sanctified: that you should avoid sexual immorality;4that each of you should learn to control his own body in a way that is holy and honorable,5not in passionate lust like the heathen, who do not know God;6and that in this matter no one should wrong his brother or take advantage of him. The Lord will punish men for all such sins, as we have already told you and warned you.7For God did not call us to be impure, but to live a holy life.8Therefore, he who rejects this instruction does not reject man but God, who gives you his Holy Spirit." 


Saturday, October 06, 2012

[sermon] 때를 따라 춤을 추라- 이규현 목사님

Speaker: Rev. Lee Gyu Hyun
Text: Ecclesiastes 3:1~15
Title: 때를 따라 춤을 추라 Dance in accordance with timing

http://www.sooyoungro.org/hompi/home/flashPlay.jsp?urlValue=/worship/suh/suh20120902.mp4&widthValue=620&heightValue=480


"3
There is a time for everything,
and a season for every activity under the heavens:
2 a time to be born and a time to die,
a time to plant and a time to uproot,
3 a time to kill and a time to heal,
a time to tear down and a time to build,
4 a time to weep and a time to laugh,
a time to mourn and a time to dance,
5 a time to scatter stones and a time to gather them,
a time to embrace and a time to refrain from embracing,
6 a time to search and a time to give up,
a time to keep and a time to throw away,
7 a time to tear and a time to mend,
a time to be silent and a time to speak,
8 a time to love and a time to hate,
a time for war and a time for peace.

9 What do workers gain from their toil? 10 I have seen the burden God has laid on the human race. 11 He has made everything beautiful in its time. He has also set eternity in the human heart; yet[a] no one can fathom what God has done from beginning to end. 12 I know that there is nothing better for people than to be happy and to do good while they live. 13 That each of them may eat and drink, and find satisfaction in all their toil—this is the gift of God. 14 I know that everything God does will endure forever; nothing can be added to it and nothing taken from it. God does it so that people will fear him.

15 Whatever is has already been,
and what will be has been before;
and God will call the past to account.[b]


목사님 말씀 quote:

"때를 정확하게 맞춰야 한다.
젊을 날에 거둘려고 해서는 안된다. 잊어라. 그냥 죽도록 심어라. 지금은 씨를 뿌릴 때이다.
지금 아니면 안된다. 지금 쏟아 부을 때이다. 지금 돈 한 푼 안 벌어도 괜찮다.
죽도록 지금 씨를 뿌릴 때이다. 심을 때가 있고, 거둘 때가 있다.

내 때를 알아야 한다.

후회한 사람들은 때를 후회한 것이다. 때는 멈추지 않고 지나간다. 지금은 심을 때이다.
지금 은혜를 엄청, 말씀으로 기도로 받아야 한다. 빡빡 받아들이고, 묵상하고, 하나님에 관련된 책도 읽고, 영적으로 무섭게 성장해야 한다.

나중에 나도 모르게 열매가 맺힌다. 영향력이 퍼지고, 지금 거두려고 꿈에도 생각하지 마라.

내게 닥쳐오는 모든 일, 흐린날 있지만, 밤으로 끝나지 않는다. 그것을 결론으로 맺지 마라. 흐린날이 있으면 맑은날이 있다.

영원을 추구하는, 이 땅에 하나님에 관련된 하나님의 의미, 가치를 붙잡고 나아가라.
때와 기회를 주셨다는 것은 하나님의 위대한 선물이다. Enjoy 적극적 능동적 태도로 이 땅에 Dash 하라.
하나님의 목적을 위해 달려가라. 하나님께서 사용하실 것이다."

Friday, October 05, 2012

[sermon] 오직 나의 신으로- 이규현 목사님

http://www.sooyoungro.tv/hompi/tv/popup.jsp?nowsite=mms://222.96.47.95/syrcast3/worship/fri/fri20120928.wmv


Speaker: Rev. Lee Gyu Hyun
Text: Zechariah 4:6
Title: 오직 나의 신으로 "Only by His Spirit"

혈기를 내려놓아라.



Wednesday, October 03, 2012

[volunteer]

http://volunpia.or.kr/application/search.php

http://volunteer.seoul.go.kr/citynet/jsp/vol/VolSymRqstAsp.do?command=searchDetail&menuPbmgulNo=8&subMenuNo=13
http://www.1365.go.kr/nanum/prtl/web/vols/vol/selectWrkView.do?menuNo=P9120

Map : https://maps.google.co.kr/maps?hl=en&q=%EC%96%91%EC%9E%AC2%EB%8F%99+203-13&ie=UTF-8&ei=Sh9sUO-ELsWXiAfu5oG4Cw&ved=0CAgQ_AUoAg

http://34school.net/?page_id=4760

서울시 서초구 양재동에서 저소득층 또는 탈북민으로 영어 스피킹 또는 학습 기초/학업 성취도 향상이 필요한 학생 1:1이나 소그룹에게 영어스피킹/수학에 효과적인 도움을 줄 수 있습니다.

[sermon] 거룩한 삶을 추구함- 이규현 목사님

Speaker: Rev. Lee Gyu Hyun
Text: Hebrews 12:14
Title: 거룩한 삶을 추구함 Pursuing a holy living

http://www.sooyoungro.tv/hompi/tv/popup.jsp?nowsite=mms://222.96.47.95/syrcast3/education/man/man20120824.wmv

내 인생의 목표 (role-model)은 사람이 아닌 예수 그리스도

[sermon] 믿음의 선택과 삶- 이규현 목사님


Speaker: Rev. Lee Gyu Hyun
Text: Genesis 12:1, 4
Title: 믿음의 선택과 삶 Choice and Life in Faith

http://www.sooyoungro.tv/hompi/tv/popup.jsp?nowsite=mms://222.96.47.95/syrcast3/education/man/man20120831.wmv

12 The Lord had said to Abram, “Go from your country, your people and your father’s household to the land I will show you.

2 “I will make you into a great nation,
and I will bless you;
I will make your name great,
and you will be a blessing.[a]
3 I will bless those who bless you,
and whoever curses you I will curse;
and all peoples on earth
will be blessed through you.”[b]

4 So Abram went, as the Lord had told him; and Lot went with him. Abram was seventy-five years old when he set out from Harran.


직업의 선택 기준
1. 정말 내 영혼이 잘 자랄 수 있는지?
2. 하나님 나라 관점에서 적절한 생활을 할 수 있는 공간이 있는가? (예. 주일 교회 봉사)

결혼 배우자 선택 기준
1. 영적 기준- 신앙 배경

[sermon] 신의 성품에 참여하라- 이규현 목사님

Speaker: Rev. Lee Gyu Hyun
Text: 2 Peter 1:3~7
Title: 신의 성품에 참여하라 Be partakers of the divine nature

http://www.sooyoungro.tv/hompi/tv/popup.jsp?nowsite=mms://222.96.47.95/syrcast3/worship/sug/sug20120930.wmv

Build a 7 story house (faith, goodness, knowledge, self-control, perseverance, godliness, mutual affection, love).

Sunday, September 09, 2012

[Memory Verses] Flash cards

http://flashcards.andyviar.com/docs/Outreach%20Memory%20Verses%20-%20NIV.pdf

sermon 09092012

sermon 09092012

Title: Honoring the Next Generation
Series: The Book of 2 Samuel - Leading with Honor
Text: 2 Samuel 14:1-33
Speaker: Pastor Eddie Byun

Put Biblical verses all around the wall of your house to remind yourself the Lord.
1. Honor them through training.
- Kingdom values= heart not appearance (God looks at the heart.)
2. Honor them through time.
3. Honor them through touch.

[글로벌 성공시대] 치즈 명장 김소영_이게 니 최선이니?

치즈 명장이 된 과학자, 김소영
http://www.kbs.co.kr/1tv/sisa/successage/vod/1997406_38545.html

"하루에도 백번 이상씩 물어봐요. 이게 니 최선이니?"

sermon 09092012

sermon 09092012


중등2부 예배
설교자: 김언약 선교사님
제목: 아름다운 발걸음
본문: 롬 10:9~15

한국인을 위한 하나님의 계획이 있다.
하나님 역사에 동참하라. --> (믿고 준비)

GUMP 이스탄불 세계대회
느낀점: 영어 설교 통역을 전문적으로 준비하라!

다음주: 청소 예정 (봉투, 고무장갑, 전도지), 전도 카드 친구에게 전달할 수 있도록 알리기, 교사회 없음, First Class 티켓은 평소 오지 않는 학생에게 송부

Monday, September 03, 2012

quote for career counseling

하루하루를 인생의 마지막 날처럼 산다면
17살 때 읽은 ‘하루하루를 인생의 마지막 날처럼 산다면,
언젠가는 바른 길에 서 있을 것이다.’라는 경구에 감명 받아
50살이 되도록 매일 아침 거울을 보면서 스스로 묻는다.
‘오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 지금 하려고 하는 일을 할 것인가?’
아니오!라는 답이 계속 나온다면,
다른 것을 해야 한다는 걸 깨달았다.
-스티브 잡스, 스탠포드대 졸업식 축사중

quote for career counseling


명품 탄생의 비결
최고를 원하고 나한테 절실하게 요구하면,
내 뇌와 몸이 거기에 호응해 엄청난 노력을 하게 된다.
어느 정도 만족스러운 결과를 수용하지 않고 버리면
뇌는 놀라울 정도로 끊임없이 새로운 아이디어를 내놓는다.
창의적 아이디어는 천재적인 번뜩임이 아닌
많이 치열하게, 그리고 절실하게 생각하는데서 나온다.
-박재동 화백

quote for career counseling

자신의 재능, 자신의 성향, 자신의 상황 이 모든 것에는 이유가 있다.
그 이유를 찾아내고 그 이유를 염두에 두며 그 이유대로 움직여라.
신은 아무런 이유 없이 당신을 세상에 내놓을 정도로
한가하지 못하다.
-김은주, ‘세상에서 가장 긴 1cm’에서

Sunday, September 02, 2012

sermon 9/2/2012

sermon 9/2/2012

Title: Why the Church Must Lead
Series: A Year of Honor
Speaker: Pastor Eddie Byun

Church is supposed to be doing God.
Sin leads to bondage.

1. This is the mission of God.
- Declare and demonstrate God's love.
- customer (John) is slaved to lust.
- pimp is slaved to money
- women is slaved to guilt.

2. This is the voice of God.
(My interpretation: - Moses in the Old Testament acted on behalf of God. He was the voice of God. And it's my turn to do the same.)

3. This is the image of God.
- Know the characteristic of God => Psalm 146:7... The Lord sets the prisoners free; 8. the Lord opens the eyes of the blind. The Lord lifts up those who are bowed down; the Lord loves the righteous. 9. The Lord watches over the sojourners; he upholds the widow and the fatherless, but the way of the wicked he brings to ruin.

4. This is the move of God.
- Top 3 God's movements God make around churches around the world (including persecuted churches) are mercy, compassion, and justice.
- Take care of orphans, unborns, prisoners, and single parent?


[글로벌 성공시대] Olympia 유철수 회장- 목표와 열정

제60편
300달러로 이룬 아메리칸 드림, 유철수 회장 
1억 5천만 달러, 미국 시장 5위의 여행가방 브랜드 '올림피아'를 일군 유철수(60) 회장

목표와 열정 이 두 가지가 필요하다!

http://www.kbs.co.kr/1tv/sisa/successage/vod/1990143_38545.html

sermon 9/2/2012

sermon 9/2/2012
중등2부 예배
조병홍 목사님
사도행전 15:36 Packing 

인생은 여행이다.
누구랑 함께 하는가가 중요하다.

전도는 진정성이 필요 (바울 사도)

9월 한달 계획
1. packing
2. guide- 김언약 선교사님 (inter coup)
3. episode- 거리에서 전도지 돌리기
4. together- 친구초청 예배 (편지, 선물 준비)

만난 선생님- 문소라, 최명진, 최영아 선생님.

Thursday, August 30, 2012

10 Ways to Use Laser Sharp Focus to Get More Done

10 Ways to Use Laser Sharp Focus to Get More Done

Article by Zen Habits contributor Jonathan Mead.
There’s an old Confucius saying that goes “If you chase two rabbits, you catch none.” This is especially true when forming new habits and trying to be more productive, but how many times do we do exactly the opposite?
We try to do as much as possible to grow, learn and better ourselves. We read books, blogs, and soak up all sorts of information on creating new habits. The fact is, a lot of this effort is in vain. Our attention is pulled in so many directions, that our energy is spread too thin.
It doesn’t help much that our lives have become increasingly complex. We have more ways to communicate than ever before: face-to-face, phone, email, instant messaging, twitter, blogging, etc. We have more tools to get work done, but our energy is diminished after being pulled in a million directions.
If we know that we need to focus, why don’t we use what we already know? If we supposedly know how to change, why don’t we change? If we know what’s wrong, why don’t we fix it?
I think the answer to this question is a little more complex than what can be looked at in a simple blog post. But in short, I think the answer is a matter of energy. It’s not a lack of confidence, but the lack of ability to make a serious commitment. Commitment isn’t just thinking about really wanting something. It’s not just reading something on a few different blogs and thinking “oh yeah, I’ve read that a few times, I know.” Reading or seeing something isn’t enough. You have to put your energy behind it enough to be able to move from point a to point z. If you’re trying to hit points c, s, q, y and t (which might represent other goals you have) you’ll get distracted. You lose focus and your energy fizzles.
If changing your habits and your life means only focusing on one thing at a time, how do you defend yourself from productivity ADD? Here are 10 tools to help you:
  1. Deep focus instead of multi-tasking. We often kid ourselves thinking that we’re getting more done by multi-tasking, but we often end up just spending a lot of time spinning our wheels. Try to focus on one thing deeply, instead of spreading your attention across multiple tasks.
  2. Wraps up tasks that are easily completed. Most of the time I’m having trouble staying focused is because there a bunch of little things on my mind that I know I need to do. Write down everything that can be completed in less than 10 minutes and finish everything on the list before you start on a project that requires more focus. This doesn’t mean that every time something comes up that would take less than ten minutes to do, you do it. You simply batch everything together that requires ten minutes of time or less.
  3. Stay in the now. As much as you can, practice focusing your attention on the present moment. Constantly move your attention back to now. If you have trouble with this, you might want to get this watch.
  4. Respond, don’t react. Our tendency to react to what seems “urgent” hurts us in the long run. I would rather write an amazing book in a year, sacrificing things like replying to email and having a super clean house. Block out time in your day for the things that are really important.
  5. Feng shui your workspace. What’s the most important thing to you? What are you really passionate about? For me, this is writing and music. I feng shui my work area to speak those things. I have writing books on my shelves, I have musical instruments around me. I have a cork board that has my writing goals and inspirational quotes about writing that speak to me. Having these “attention reinforcements” helps you to stay focused on what is most important to you.
  6. Give yourself a meaningful purpose. You’ll have a hard time staying focused if you feel the work you’re doing isn’t meaningful. If you’re having trouble staying focused at a job you’re not passionate about, it’s likely because you have no interest in the work you’re doing. There’s no motivation for you other than a paycheck. Find a career that has meaning and gives you a sense of purpose and your motivation and focus will naturally increase.
  7. Distinguish between urgent and important. We often spend most of our time doing things that seem important, but really aren’t. They are just urgent. This doesn’t really make sense, because it would seem things that are important, should be urgent, right? If you want to do meaningful things, if you want to accomplish things that will have a long-term impact, focus on the important.
  8. Visual how you want your day to evolve. If you don’t really know exactly how you want your day to go, how can you expect it to go the way you want it to? In order to combat random events and unknowns keeping you from doing what’s important, take time to visualize how you want your day to go. Pay attention when you visualize certain things to how they make you feel. Use positive visualization to control how you will react when certain events come up that detract you from keeping focused.
  9. Practice single pointed focus. It’s hard to imagine staying focused when there are so many possibilities of things you could be doing. Sometimes priorities aren’t enough to keep you motivated, it’s just a matter of flexing your focusing muscles. Here’s a good meditation to get you started on flexing your single minded muscles: Close your eyes and imagine that you are sitting alone in a chair in a room (it doesn’t really matter where). Now imagine there’s an apple on the table in front of you. Try taking bites of that apple in your mind, and focusing on the taste and sensations of the apple. Look at how the different bites are taken out one at a time. Practicing this and other types of meditations will greatly enhance your ability to focus on one thing for long durations of time.
  10. Practice mindfulness. This seems so simple, but it’s often the most difficult thing to do. How often when you’re eating, are you thinking about all sorts of different things, other than your food? How often when you you’re spending time with a friend, is your mind wandering on other things? You can’t expect to be focused if you’re not paying attention to what is going on around you. The next time you wash your hands, focus on the feeling of the water and the sensation of the towel when drying your hands. When you’re eating, focus on the taste and texture of the food in your mouth. You can’t expect to be focused in your work, if you constantly lack focus in every other area of your life. Practice focus in the normal everyday things you do, and it will start spilling over in to your work.

Monday, August 27, 2012

devotional 8/27/2012

devotional 8/27/2012

great lessons in life found in 1 cor. 6
http://www.biblegateway.com/passage/?search=1+Corinthians+6&version=NIV

sermon 8/24/2012

금요철야 8/24/2012
이상진 목사님
히브리서 11장31절 라합의 믿음

Fear brings slavery mindset.
Fear the one that you're supposed to fear.
믿음이 없고, 경외가 없으면 하나님을 하나님 답게 대접하는 것이 아님.
하나님 경외 없으면, 하나님 함부로 대함.

sermon 8/27/2012

8/27/2012
중등2부 예배
조병홍 목사님
고린서전서 6장 12, 19-20

하나님의 영광을 위해 내 계획을 내려 놓아라
대중문화 골라먹자- 선택
대중문화 주체가 되자- 유행에 끌려다니지 말자.
==> 하나님 말씀을 깨달아야 함

특강- 구자영 코치님
마가복음 2:3-5 중풍병자의 4 친구
성경암송==>4개국어 유창


Sunday, August 12, 2012

변화가 필요함

스티븐 코비- 변화가 있어야 함
변화의 기본은 시간, 관심, 노력, 인내다.
하나님께 집중해라.
인간관계- 브라이언 트레이시, 유대인은 4번 반복함.
왜 4번? 내것으로 만들어야 함.
원칙은 성품이 윤리적이 되어야 함. 바탕이 신뢰가 있어야 함 (맡기면 무엇이든 한다).
-> 그러려면, 1. 생각을 바꿔야 함. 언제나 감사함 (생각이 만들어짐). 받아드려라.
가장 중요한 것은 나다. 내가 더 큰 목표를 가지고 지속적으로 해야 함.
2. 더 큰 목표를 항상 가지라. 긍정적인 생각을 해라.
3. 내 기업이란 생각 (내가 사장). 내 기업 회의에 참여한다. =내 인생은 내가 책임진다.
버스가 없는 곳에 버스가 오지 않음.

[성공시대] MD앤더슨 암센터 종신교수 김의신 박사

[KBS 글로벌 성공시대]
세계 최고의 암 전문병원 ‘MD앤더슨 암센터’ 종신교수, 김의신 박사

"아주 내가 잘했구나 하는 것을 느끼는 이유 중의 하나가 이런 환자들을 제가 누구보다도 가장 쉽게 도와줄 수가 있어요. 왜냐하면 제가 직접 모든 사진을 다 볼 수 있고, 또 그것으로 해서 환자들이 진짜 필요한 빠른 치료 또는 치료를 어떻게 해야 하느냐 치료를 중단해야 하느냐 약을 바꿔야 하느냐 하는 그런 결정적인 것을 제가 담당 의사들에게 알려줄 수 있다는 것을 굉장히 만족하고 있습니다."

http://www.kbs.co.kr/1tv/sisa/successage/vod/1755818_38545.html

경영 컨설턴트의 MIT MBA

book quote- August 12, 2012

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테크놀로지 트렌드를 잘 파악하고 있을 분 아니라, 비즈니스 영역으로 넘어왔을 ㄸ Value Chain 상에서의 Dynamic 을 어떻게 변하게 할지를 판단할 수 있는, 인더스트리 인사이트를 갖춘 컨설턴트가 되고 싶어요.

Steve Jobs 업무의 기술

Book Quote- August 12, 2012

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PDA뿐만이 아니다. 잡스는 버린 프로젝트가 완성한 프로젝트보다 압도적으로 많다. 버린 것이 많기에 결실이 풍요롭다고 할 수 있을 정도다. 잡스는 이렇게 말했다. "사람들은 집중해야 할 것에 '예스'라고 말하는 것이 집중이라고생각한다. 그러나 사실은 정반대다. 집중이란 다른 수많은 훌륭한 아이디어에 '노'라고 말하는 것이다." 평범한 사람들은 이렇게까지 독하게 "노"라고 말하지 못한다. 그러나 잡스는 무엇에 "예스"라고 말할지 결정하기 전에 "노"라고 말해야 할 것을 차례차례 정한다. 그런 후 더 이상은 "노"라고 말할 것이 남아 있지 않을 만큼 황량해진 장소에 남은 광맥만을 판다. 추리고 또 추린 끝에 남은 극소수에 집중하며, 하지 않은 것을 절대 후회하지 않는다.

'우선순위를 정하고 위에서부터 순서대로 실행해 나간다'라는 것은 상식이며 올바른 방법이다. 하지만 상식 밖의 성과를 올리려면, 끊임없이 "노"라고 말한 끝에 남은 한두 개만을 한다가 되어야 한다. 후자는 종종 결렬이나 증오를 부른다. 그렇지만 후자야말로 잡스가 선택한 길이다.

잡스의 한마디_"노"라고 말함으로써 최선의 "예스"를 발견한다.

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다른 예: GE의 Jack Welch가 최고가 될 만한 사업 이외 No라고 한 것
적용: 일생활에서, 포르노, 게으름, 목표 없는 삶, 우선 순위 없는 삶, 합리화, 거짓말, 말 더듬이 등에 대해 No라고 하자.

Saturday, February 25, 2012

Lessons from a bus terminal and a cello recital

A thought came up when i was waiting inside of a bus at an express bus terminal. 1. Lesson (1) No matter how well a system (e.g. an website) is built, if people run the system poorly, there's no use for it. A. Reason: Bus terminal system is well built (e.g. efficient ticketing system, well-arranged parking lines and space, etc), except drivers and guiding people who try to get their vehicles out of the terminal earlier than any other buses. My bus was finally out after 30 min. of waiting. B. Solution: What if there was a neutral person or group of people who manage and guide each bus to get out in order and each bus driver must comply by them? Some thoughts after attending a cello recital 1. Lesson (1) Attitude matters: Though you might be working as a newly haired employee, your attitude should show whether you are set for greatness or not. (2) Teamwork: Through engagement in team setting, humans need to be equipped with how to operate in teams like orchestra, ensemble, duet, etc 2. Action Item (1) Get music lessons: Learn how to play violin/guitar after work.